50种煮鸡蛋的方法
伊斯托克

50种煮鸡蛋的方法,50种煮鸡蛋的方法

50种烹饪鸡蛋的方法

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原谅我们,但这些食谱真的是蛋卷!
50种煮鸡蛋的方法
伊斯托克

50种煮鸡蛋的方法

50种煮鸡蛋的方法

鸡蛋是如此多用途的成分。它们是蛋白质;他们有很多营养物(就像维生素A一样,维生素B12叶酸,硒,钙,还有锌)。与大众的看法相反,他们几乎总是对血胆固醇没有影响水平,尽管胆固醇很高,它们还含有人类需要的所有必需氨基酸!太神了!

但是你有时会觉得自己有点像鸡蛋一样发霉吗?一次又一次地依赖同一种鸡蛋食谱,直到你不再被那神奇的鸡蛋成分迷住?真可惜,因此,我们选择了50个鸡蛋食谱,肯定会在您的鸡蛋烹饪中重新激发您的灵感!从西葫芦馅饼到高蛋白薄煎饼,变得活跃起来魔鬼蛋,蛋顶比萨饼,干酪的砂锅菜更多,这些食谱都很好吃,所以滚动到50种烹饪鸡蛋的方法-你不会后悔的!

四成分西葫芦油条

四成分西葫芦油条

埃格兰最佳

只要四种配料,你就可以配上这些美味的馅饼了!

对于4种成分的西葫芦煎饼配方,点击这里。

五味花椰菜“炒饭”

五味花椰菜“炒饭”

埃格兰最佳

这花椰菜是一个健康的外卖的最爱,会让你不感到油腻和沉重的满足。

对于5种成分的花椰菜“炒饭”配方,点击这里。

阿库里炒鸡蛋

阿库里炒鸡蛋

iStokPotocom

这是一个有趣的组合。如果你从来没有在炒蛋里试过姜,这是必须的。您可以随意调整jalape_o,使其符合您的喜好。

对于阿库里加香料的炒蛋食谱,点击这里。

鳄梨蛋

鳄梨蛋

博士。乔希斧

在你的蛋里加一点鳄梨做奶油,健康,美味的鸡蛋菜。

对于鳄梨蛋的食谱,点击这里。

大马哈鱼凯撒沙拉

大马哈鱼凯撒沙拉

埃格兰最佳

这是一个沙拉配方,结合了两个经典-BLT和凯撒沙拉-成为一个美味和营养食谱。

对于BLT鲑鱼凯撒沙拉配方,点击这里。

培根鸡蛋面食谱

培根鸡蛋面食谱

iStokPotocom

加鸡蛋的意大利面,熏熏肉还有帕尔马干酪,这个食谱可以让你在工作日吃一顿简单而美味的晚餐,或者做一份美味的早午餐。

对于培根和鸡蛋意大利面的食谱,点击这里。

芦笋炒鸡蛋莳萝

芦笋炒鸡蛋莳萝

iStokPotocom

芦笋和煎蛋绝对是一个成功的组合。加入莳萝可以使这道清淡而有季节性弹性的菜达到新的水平。

烤芦笋配煎蛋和莳萝。点击这里。

番茄烤鸡蛋杯,菠菜,火腿

番茄烤鸡蛋杯,菠菜,火腿

iStokPotocom

这些蛋白质包装的烤鸡蛋杯的优点是它们很容易组合在一起,而且他们不需要一份精确的配料表。一旦你有了必需品,你可以在房子周围做任何实验,用这些杯子做每一份早餐都很有趣。

番茄烤鸡蛋杯,菠菜,还有意大利熏火腿的配方,点击这里。

烤鸡蛋和红薯杂烩

烤鸡蛋和红薯杂烩

哈什麦考密克

这一餐一定能满足一天中的任何一餐。在这个以Tex-Mex为灵感的菜上面加上鳄梨,酸奶油,或是热酱汁来增加味道。

对于烤鸡蛋和红薯杂烩的食谱,点击这里。

可可的基本风味:法式烤鸡蛋

可可的基本风味:法式烤鸡蛋

快门

这道传统的法国菜很简单,但是已经腐朽了——简单地用奶油烘焙,配上可爱的硬皮面包!

对于基本的巧克力:法式烤鸡蛋配方,点击这里。

脑力鸡蛋和蓝莓煎饼

脑力鸡蛋和蓝莓煎饼

埃格兰最佳

这些不仅仅是煎饼;它们是用干净的,所有的天然成分都非常美味!

对于脑力鸡蛋和蓝莓煎饼的配方,点击这里。

香肠,奶酪,还有土豆泥蛋

香肠,奶酪,还有土豆泥蛋

冒险者

在这个食谱中,土豆里塞满了美味的香肠组合,奶酪,还有鸡蛋。再加上一杯比科·德·盖洛和一些酸奶油,什么会出错?

对于香肠来说,奶酪,还有土豆馅鸡蛋,点击这里。

鸡蛋咖啡

鸡蛋咖啡

iStokPotocom

这是河内的特色饮品,yabo电竞app越南这类似于在鸡蛋中添加了大量蛋白质的Zabaglione。咖啡-完美的接我!

对于加鸡蛋的咖啡配方,点击这里。

鸡蛋杯扁豆碗

鸡蛋杯扁豆碗

埃格兰最佳

这些健康的扁豆和鸡蛋碗在30分钟内就做好了,所以他们是繁忙的几个星期的完美选择!

对于鸡蛋杯扁豆碗的配方,点击这里。

鸡蛋汤

鸡蛋汤

iStokPotocom

马上在家里做一份舒缓舒适的蛋花汤。

对于滴蛋汤的配方,点击这里。

鸡蛋奶酪砂锅

鸡蛋奶酪砂锅

iStokPotocom

如果你正在寻找一个简单的食谱,可以满足一大群人的胃口,别再看了。这砂锅,里面有三种不同类型的奶酪和一份浅色色拉,非常好吃!

对于鸡蛋和奶酪的砂锅菜谱,点击这里。

鸡蛋,芦笋,还有里科塔披萨

鸡蛋,芦笋,还有里科塔披萨

iStokPotocom

在你的比萨饼上放一个美味的鸡蛋作为奶油(这也增加了一点蛋白质)。

为了鸡蛋,芦笋,还有里科塔比萨食谱,点击这里。

荷包红薯

荷包红薯

埃格兰最佳

装满了鸡蛋的红薯,培根奶酪?是的,请!

对于红薯蛋馅的食谱,点击这里。

姜黄奶油蛋黄

姜黄奶油蛋黄

埃格兰最佳

把你的荷兰酱换成这个美味的棕色黄油姜黄酱!

本笃蛋卷配姜黄奶油荷兰酱配方,点击这里。

鸡蛋和蔬菜早餐煎锅

鸡蛋和蔬菜早餐煎锅

iStokPotocom

麻辣芝麻菜丰盛菠菜彩虹炭用春蒜炒至嫩,然后在上面放上一个单面煎的鸡蛋。与吐司一起食用,把奶油蛋黄吸干。

对于鸡蛋和蔬菜早餐的煎锅食谱,点击这里。

佛罗伦萨弗里塔

佛罗伦萨弗里塔

埃格兰最佳

这个装有蛋清的肉饼,希腊橄榄,晒干的西红柿,罗勒,迷迭香,菠菜,费塔奶酪充满了可爱,令人满意的风味。

对于佛罗伦萨Frittata食谱,点击这里。

无麸质鸡蛋,培根奶酪早餐辫子

无麸质鸡蛋,培根奶酪早餐辫子

皮尔斯伯里

为下一次早午餐聚会做这个早餐辫子,以满足任何无麸质的需求。别担心,即使是面筋爱好者也会喜欢这个食谱!

对于无麸质的鸡蛋,培根奶酪早餐编织配方,点击这里。

绿鸡蛋(ove verdes)

绿鸡蛋(ove verdes)

史蒂文·乔伊斯

这个食谱用的是辣辣椒酱。你可以很容易地使用商店购买的版本,但是如果你想自己做,点击这里获取简单美味的食谱.

对于绿蛋(ove verdes)食谱,点击这里。

烤肉披萨早餐,贝泽梅尔鸡蛋,还有墨西哥菜的配方

烤肉披萨早餐,贝泽梅尔鸡蛋,还有墨西哥菜的配方

iStokPotocom

烤披萨早餐是一个完美的开始一天的方式!真是太好了!你可以添加你最喜欢的配料,但是带鸡蛋的香槟绝对是必须的奶油味,丰富的,美味可口。

烤肉披萨早餐,贝泽梅尔鸡蛋,还有墨西哥酱的配方,点击这里。

微波炉煮鸡蛋

微波炉煮鸡蛋

iStokPotocom

没时间在炉子上把鸡蛋煮硬吗?把你的蛋炸成煮熟的完美蛋!

对于微波炉里的煮鸡蛋,点击这里。

带草鸡蛋

带草鸡蛋

克里斯蒂娜基德

这些不含面粉的CR_PES非常棒,可以用任何想象得到的东西填满它们,从奶酪和蔬菜到切片火腿,香肠,或者你冰箱里的任何东西。

对于加草鸡蛋饼的配方,点击这里。

速溶锅蛋

速溶锅蛋

iStokPotocom

鸡蛋是复古的开胃菜,不会过时。部分原因是它们很好吃,很容易做,尤其是在你的速溶锅使用“压力烹饪”功能,或另一个多炊具.

对于速溶锅鸡蛋配方,点击这里。

意大利式鸡蛋

意大利式鸡蛋

iStokPotocom

一块好的布吕舍塔是开始用餐的优雅方式。传统的制作方法是用大蒜摩擦烤面包片,然后在上面放上切碎的西红柿。橄榄油,盐,和香醋.这个食谱需要煮熟的鸡蛋,烤红辣椒,和芝麻菜,以促进这一意大利经典的味道。

意大利式鸡蛋布吕舍塔食谱,点击这里。

基德格雷

基德格雷

艾伦本森

这是一道经典的英国早午餐,有烟熏鳟鱼和煮蛋,还有少许咖喱味。在你尝试之前别敲它-真的,真的很好!

对于kedgree食谱,点击这里。

龙虾,鸡蛋,还有鳄梨早餐三明治

龙虾,鸡蛋,还有鳄梨早餐三明治

在你的早餐三明治里加入龙虾,让它更加美味!享受这一天的任何一餐。

对于龙虾,鸡蛋,还有鳄梨早餐三明治配方,点击这里。

迷你鸡蛋比萨

迷你鸡蛋比萨

埃格兰最佳

这个早餐派非常适合所有级别的比萨饼爱好者。迷你披萨最大的优点是每个人都可以添加他们最喜欢的配料。

对于迷你鸡蛋披萨的配方,点击这里。

韭菜迷你摇篮,葱,还有火鸡培根

韭菜迷你摇篮,葱,还有火鸡培根

埃格兰最佳

养活一群人,享受野餐,或餐前准备您的成功之路与这些完美的便携式迷你箭袋!

带韭菜的迷你箭袋,葱,还有火鸡培根食谱,点击这里。

什锦什锦

什锦什锦

牛舍

添加西葫芦传统的沙克舒卡做的素食晚餐超级填充。为了美味的扭转,把每一份放在一大块面包上,让番茄和鸡蛋液体浸泡在里面。你也可以把剩下的酱汁放在上面炒鸡蛋或掷硬币面团.

对于什锦什锦菜谱,点击这里。

松露油煎蛋蘑菇汉堡

松露油煎蛋蘑菇汉堡

烹饪灯

用大蒜煮蘑菇,百里香,红酒会让你觉得自己在做一道豪华的法国菜,但结果很有味道,健康的汉堡,上面放一个煎蛋和一块松露,帕尔马干酪,和芝麻菜混合物。哦,而且,蛋黄酱芥末番茄酱的调味品也不容忽视。

对于蘑菇汉堡配煎蛋和松露油的食谱,点击这里。

豌豆香蒜面三明治

豌豆香蒜面三明治

埃格兰最佳

20分钟内完成,这些开放面三明治非常适合你在时间短的时候吃。

对于豌豆酱开面三明治的配方,点击这里。

土豆卷配烟熏火腿和鸡蛋

土豆卷配烟熏火腿和鸡蛋

菲斯梅森

扔掉煎锅,用一个平底锅代替这个美味的食谱,做这些美味的土豆窝需要付出所有的努力。

用烟熏火腿和鸡蛋制作的土豆卷,点击这里。

意大利火腿和切达早餐饼干

意大利火腿和切达早餐饼干

埃格兰最佳

你不需要任何借口来做这些蓬松可口的饼干,里面塞满了炒鸡蛋和意大利熏火腿。

对于火腿和切达早餐饼干的配方,点击这里。

富含蛋白质的蔬菜饼

富含蛋白质的蔬菜饼

iStokPotocom

理想的早餐是富含蛋白质,能让你整个早上都饱足。以及营养丰富的蔬菜,可以保持高能量,并作为自然新陈代谢的助推器。这个容易准备的Frittata有两个世界上最好的,更棒的是骨汤蛋白的添加。

对于富含蛋白质的蔬菜Frittata食谱,点击这里。

香肠鸡蛋华夫饼玉米卷

香肠鸡蛋华夫饼玉米卷

皮尔斯伯里

华夫饼干,并把它们变成完美的车炒鸡蛋和香肠馅饼!

对于香肠和鸡蛋华夫饼玉米卷的食谱,点击这里。

苏格兰鸡蛋配芒果酸辣酱蛋黄酱和皮卡利利

苏格兰鸡蛋配芒果酸辣酱蛋黄酱和皮卡利利

大卫·罗特斯

又一个英国经典!这个苏格兰鸡蛋的配方是世界上最新鲜的-外面酥脆,内部呈乳状,非常适合野餐!

对于有芒果酸辣酱蛋黄酱和皮卡利利配方的苏格兰鸡蛋,点击这里。

简单易用的微波佛罗伦萨鸡蛋和培根

简单易用的微波佛罗伦萨鸡蛋和培根

快门

通过制作这种超简单的微波炉版本,省去了制作超精美佛罗伦萨鸡蛋的麻烦。

对于简单易行的微波佛罗伦萨鸡蛋和培根食谱,点击这里。

菠菜平板奶昔,山羊奶酪,还有焦糖洋葱

菠菜平板奶昔,山羊奶酪,还有焦糖洋葱

肯卡尔森

这种简单的平板奶昔可以在温暖或室温下食用,非常适合早餐。午餐,晚餐,或是午后小吃野餐-带着它去任何你想去的地方!

加菠菜的平板奶昔,山羊奶酪,焦糖洋葱配方,点击这里。

辣金枪鱼鸡蛋沙拉三明治

辣金枪鱼鸡蛋沙拉三明治

简·布鲁斯

加上一些好面包和香草沙拉(或豆瓣菜,如果你能找到它,这是一个大多数人都不想做的三明治,但它使午餐(或早餐)变得更好。

对于辣金枪鱼鸡蛋沙拉三明治配方,点击这里。

春菜蛋煲

春菜蛋煲

迈耶

庆祝春天的赏金,这道菜是对经典的冬日砂锅的一个模仿,当用直接从花园或农贸市场来的蔬菜做的时候,效果会更好。胡萝卜和红葱芥末把菜包起来,散发出清新的花园气息。

对于春季蔬菜和鸡蛋的“卡苏莱”食谱,点击这里。

斯里拉查蛋加糖果培根

斯里拉查蛋加糖果培根

麦考密克

有点辣,有点甜,有点咸,这些魔鬼蛋是让你的晚餐更具活力或是给鸡尾酒会增添一点情趣的终极方式。

对于加糖培根的sriracha魔鬼蛋,点击这里。

斯里拉查鸡蛋沙拉卷心菜卷

斯里拉查鸡蛋沙拉卷心菜卷

埃格兰最佳

把蛋黄酱换成不含大豆的纯素食蛋黄酱,创造一个更健康的鸡蛋沙拉午餐!

对于sriracha鸡蛋沙拉卷心菜卷的食谱,点击这里。

牛排鸡蛋泥

牛排鸡蛋泥

埃格兰最佳

做这道五颜六色的菜,做一顿简单但令人满意的早餐,午餐,或者晚餐!

对于牛排和鸡蛋的杂碎配方,点击这里。

烤咸肉,鸡蛋,还有奶酪三明治

烤咸肉,鸡蛋,还有奶酪三明治

埃格兰最佳

容易的,干酪,美味佳肴——这道菜只用了五种食材,就能创造出一天中的第一顿美味佳肴!如果你正好在野营或外面有明火,这是一顿很好的饭。

烤培根,鸡蛋,还有奶酪三明治的配方,点击这里。

姜黄蛋

姜黄蛋

iStokPotocom

用这些姜黄蛋可以获得额外的抗炎作用。它们既好吃又适合你!

姜黄蛋的食谱,点击这里。

两个马铃薯,花椰菜,还有红薯煎蛋

两个马铃薯,花椰菜,还有红薯煎蛋

绿色巨人

早餐土豆泥是用完剩菜的完美方法。花椰菜和红薯是这个土豆泥的基础,但羽衣甘蓝红辣椒粒,一个煎蛋做一份填充早餐。你可以很容易地把这顿饭做成晚餐;毕竟,许多早餐食品在一天中的任何时候都好吃吗?如果你觉得不错,看看这30个食谱,当你想吃早餐和晚餐的时候,它们是完美的!

两个土豆,花椰菜,还有红薯杂烩和煎蛋配方,点击这里。

世界上最好的50种鸡蛋食谱

17种蛋白质包装的早餐,不是鸡蛋

安东尼·伯恩和其他17位名厨一起享用完美的炒蛋

31.提前煮鸡蛋菜,让早餐变得清爽。

美国最伟大的鸡蛋三明治